社員掲示板
私の安眠法案件
安眠法は…目をつぶるだけ。
寝る前にコーヒーを飲んでも、スマホを眺めても、目をつぶればすぐに眠れてしまう…
カフェインは本当に眠れなくなるんですか？
スマホの光は、本当に安眠を妨げるのですか？
私には、まったく影響が無い…(*￣∇￣*)
バンブーアヒージョ
女性/55歳/神奈川県/会社員
2023-11-14 22:03
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私もです…
濃いお茶飲んでも、PCやっていても眠くなります
あっバンブーアヒージョさん
おばんです〜
一度寝て起きました
リアルまるこ
女性/58歳/茨城県/看護師
2023-11-15 00:10
まるこねぇさま！
ですよね～(≧▽≦)
何でしょう…昨日も寝る前にコーヒーを飲み、布団の中で掲示板を開けたら睡魔に襲われ、気付いたら目覚ましを止めるとこでした…
タイムリープした？私？
バンブーアヒージョ
女性/55歳/神奈川県/会社員
2023-11-15 08:17
バンブーさん、こんにちは
私もカフェイン効果が得られないそのひとりです。
珈琲、全然OK、普通に眠れます。
逆に、寝てはいけない！って時でもカフェイン効果が得られないので困ったことがあります。
人によっては午後三時以降は珈琲もお茶も飲めない、ってこともあるのに。
この差は何処から？
鴻の親父（おおとりのおやじ）
男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2023-11-15 13:23
親父さま～！
朝親父さまへ書き込んだのが反映されてないのは、◯眠打破の事を書いたからか！？
大晦日に飲んでみようと思います(*￣∇￣*)
バンブーアヒージョ
女性/55歳/神奈川県/会社員
2023-11-15 15:54
