秋の夜長案件！

お疲れ様です！
眠れない夜は安眠効果の高い『サフランティー』を飲みます。

マグカップにサフランを1、2本入れお湯を注ぐと、柔らかな優しい香りとともにじわじわっと黄色いエキスが染み出します。その様子をぼーっと眺めるだけで、リラックスできます。

秋口に咲く庭のサフランから真っ赤な雌しべを採取し、乾燥させたものを使うのですが、この工程も含めて癒しの時間です。

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