本当は安眠したい

お疲れ様です。

安眠をしよう
ということを考えることが最近ありません。
疲れてるんだな私。
こないだは疲れ果てて、キッチンマットの上で寝ていて、起きたら真夜中で、体がバキバキで悲しかったです。

春、師範から背中に波動をいただき、夏と秋を背中をぐいぐい押されながら進んできました。
冬、背中の波動を暖かく感じながら、安眠快眠できるよう生活リズムを整えたいです。

打破られる　前に打破るぜ　先寝るわ

今日は久しぶりに早く寝てみます、押忍！

1