秋の夜長案件
やしろ本部長、浜崎秘書、社員の皆さんお疲れ様です。
私の安眠法は寝具は全てブルー系で統一する事です。
ブルー系にすると副交感神経が刺激されリラックス出来るというのを実践しました。
海を見ると癒やされるのと同じ効果らしいです。
これは私にはかなり効果があって、寝付きも良くなりました。布団に入って数分で寝ているので、いつも妻には驚かれます。
信じるか、信じないかはあなた次第です!
ライブボディー
男性/46歳/神奈川県/会社員
2023-11-15 12:32