本日の案件

私の安眠法というか不眠解消法は寝ようとしないです
何いってんだとお思いでしょうが私も本部長みたいに不眠になりやすくて色々試して上手く行かずある時諦めて「いいや横になってりゃ体は休まってるし、寝れなくてイライラするくらいならぼーっとしてた方がいいだろ」って思いそうしたら案外寝れるようになり起きてたとしても徹夜明けのあの感じにならないことに気が付きました

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