本日の睡眠

お疲れさまです！
わたしは寝つきが浅く、
寝ようと布団に入ると仕事のことを思い出して、
起き上がってメモをしてまた寝る…なんて日もあります。

寝る前には日記を書いて脳みそを整理しますが、どうしても気分が落ち着かない場合は某声優さんの「羊を数える」動画を聴きます。

色んな考え事も、推しの良い声に心が落ち着いてきて浄化されて眠りにつくことができます。。。
推しの声は尊いです。。

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