朝御飯
最近、【朝<昼<夜】 という食生活を 【朝>昼>>>>>夜】という食生活に切り替え中ー！
朝ちゃんとしっかり食べようとすると、朝も効率よく支度や家事が進み、胃に残らないで寝ているのが良いのか、スッキリ起きられるようになりました(●^o^●)
今日もたくさん食べたし、１日頑張るぞーっ！
自動車学校を首席で卒業
女性/37歳/東京都/在宅警備員
2015-04-22 08:46
