年中、筋肉痛
予防接種や稲刈りなどで予定が立て込み
ジム通いを1か月ほどお休みしており
久しぶりに行ったら…
案の定、筋肉痛(^▽^;)
筋力ＵＰしたら休んで筋力ダウンで
練習したら筋肉痛
年中、こんなことやってる（笑）
だから、年中、筋肉痛(^^;)
そろそろ筋肉痛から卒業したいぞ♪
年末年始も忙しくてまた空きそうだ
(^^;) 卒業は、いつになるやら？
ちーたん♥
女性/57歳/東京都/パート
2023-11-25 11:51
