案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れさまです！

一週間前のことです。
買い物から帰ってきて、いつも通り車から降りた時のこと。
『ん？なんか腰がおかしい、、、、？なんか痛い？気のせいか？』
と思いながら自宅に入ると、どんどん強くなる痛み。
疲れると腰がなんとなく痛くなる事は今までもあったのですが、今回は明らかに何かが違う！
とりあえず急いでシャワーに入りました。
シャワーから出てドライヤーをしようとすると、立っているのが辛すぎる程の痛みに、、、
そう、、、、
人生初の『ぎっくり腰』になってしまいました。

ベッドに仰向けになっている分には少し痛みは和らいだのですが、トイレに起きようとしてみると、あまりの痛みに全く起きられない！
私は運動神経も鈍く、腕の筋力もないせいか、起き上がる事が全然出来ない！
スマホで『ぎっくり腰、起き上がり方』と検索してその方法を試すも、痛すぎて全く動けない！
格闘すること30分。
やっとベッドから起き上がれたと思ったら、今度は更に立ち上がるまで数十分。
そしてトイレに座るのにもこれまた痛い！

ぎっくり腰は大変だとは聞いていたものの、こんなに大変だとは想像以上でした、、、

今はだいぶ良くなりましが、台所での洗い物をする時がいまだに辛く、こんなに腰を使っていたのかーと感じています。

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