ラジオ初詣！今年◯◯できますよーに！

本部長、秘書、元日からお疲れ様です。
昨年末の人間ドックで要精密検査がついてしまった私。再検査を１月末に決めたその日から生活改善に取り組んでいます。
とくに厳しく改善しているのが食事制限で牛肉、豚肉、炭酸飲料などを摂取しないと決めています。そのためその間にあるクリスマスや年末年始などのイベントの楽しくないことといったらありません。でも気が付いたのです。食卓の常連と化している卵、鶏肉、ブロッコリーを見て「これってボディービルダーの食事だよね」と。せっかく食事がそうなっているなら、ついでに筋トレだってしちゃうぞーと思い始めたら、食事も筋トレもなんだか楽しくなってしまってこのまま再検査の日までこの生活を続けられそうなきがしています。
偶然の目標だけど今年はマッチョになれますように！

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