受験日が近づいたら…

お疲れ様です。

本日の案件でずが…
受験の日が近づいたら「食べる物」に気をつけた方がいいです。

よく縁起のいい物や体力を付けるために栄養価の高い食べ物を食べがちですが、受験勉強で体が疲労している所に脂っこい物や消化の悪い物を食べると、逆に体に負担をかけてしまいます。
とくに胃腸の弱い人はいつもと同じ食事をおすすめします。

それと、普段から飲まない人は勿論ですが、受験当日に「コーヒー」は飲まない方がいいです。
緊張なども相まって腹痛の原因になります。

体調を崩してしまっては元も子もないので、受験日が近づいたらいつも以上に体を労ってあげて下さい。

それでは健闘を祈ります！

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