本日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
現在、わたくし機嫌が良いです。
ちょっと嫌なことがあった時。
モヤモヤする時。少し不安な事がある時。
太陽の光を浴びながら散歩をすると、機嫌が良くなります。
不機嫌な時ほど家に閉じこもってグダグダしてしまいがちですが、思い切って日中から日の光を浴びて散歩をすることで、セロトニン、通称「幸せホルモン」が分泌されて幸福感が満たされることが証明されているようです。
好きな人とハグをするのと同等の効果だとか。
…本部長、おすすめです。
ちなみに私は大の太陽光好きなので、毎回ルーフバルコニー付きの物件を選んで、リクライニングチェアを置いて、暇さえあれば日光浴をしています(笑)
ひなたの芝生
男性/31歳/神奈川県/会社員
2024-01-16 15:09