本日の案件

本部長、秘書、皆様お疲れ様です！

私は今まで無理な目標ばかり立てて、失敗して、その度に諦めてしまっていました。
このことに気づいたのはダイエットを始めてからです。

というのも、情報収集の為に見ていたSNSで「3ヶ月で-15kg!」の投稿を見ると、キツいトレーニングや食事のことが多く、「そりゃ痩せるけどキツすぎてリバウンドするよ！」と思い、気づいたんです。
ゆっくりだけど無理せず自分のペースでこなしていくのが結果近道かな…と！

目標達成にはまず無理しないことが大事で、
日々の積み重ねできっとゴールが見えると信じて頑張ります！

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