決断案件

皆様、お疲れ様です。
やめたいことは、みなさん多いと思いますが、夜中のスマホです。
ゲーム、SNS、TikTokなど、気付いたら3時、4時になり、ヤバい、寝なくちゃとなります。
なんちゃってショートスリーパーとなり、疲れが取れません。ちょっとだけのつもりが、どうしてもやめられないのです。かっぱえびせんより強敵です。
本部長、秘書、アドバイスお願いします。

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