辞めたいのはスマホ！

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です

私が辞めたいのは
暇な時にスマホを触ってしまうことです。

毎日何時間も、SNSを見てしまい後悔するばかり。
本を読むのも文字を書くのも好きなので、できればそっちに集中力を使いたいと思うのに、ついつい開いてしまいます。
調べ物しようと思って開くとまたSNS

どうしたら辞められるのだろうと思って、調べ物を辞書でするようにしたり、お布団には持ち込まないようにしてみたりと工夫をしていますが、気づくと触ってしまいます。

3月になったらSNS見る時間減らしたいです！！

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