失恋に関して
いま、お辛いですよね。私も以前、付き合いから含めて合計8年間一緒に過ごした妻だった人と、お別れしたことがあります。当時は酒に溺れ、メンタルもしっかり崩し、薬にお世話になりました。
一般的な言葉で恐縮ですが、「時間は特効薬」というのは事実です。いずれは心の傷は消えないものの、薄れはします。問題はその時間をどう過ごすかです。ぜひ、辛い気持ちを1人に溜め込まず、どんどん相談でも、愚痴でも良いので吐き出してください。相手は理想的には気の置けない人がいいですが、いっそのことその場に居合わせた人でも良いです。言葉にすることで、どれだけ自分が傷ついていたのか、どうなりたいのか整理できます。また、他の人の意見を聞くことで気づきもあります。
私はそこで知り合った年齢を問わない友人にとても助けらました。
以前、一番絞りカラオケで「糸」を歌うという形で本部長、秘書にご相談させてもらった私も、今は別の幸せを見つけています。これは持論ですが、過去に大きく傷ついた人は、他人に優しい人になれます。心から、ぬぬこさんの未来に幸あれと願っています。
コルト
男性/36歳/神奈川県/会社員
2024-03-05 19:18