教えて!タオル案件
皆様、お疲れ様です!!
私のタオルの使い方は、ストレッチや筋トレです!!
YouTubeのタオルを使って行うトレーニング動画を見ながら、毎日、ストレッチと筋トレをしています!!
タオルだと負荷が少ないので、最初は「効果あるのかな~?」と半信半疑でしたが、
続けていると、あら???二の腕・肩周り・背中のお肉がスッキリ~!!
騙されたと思って皆様やってみて下さい!!
お勧めで~す!!
じゃあ・あずなぶる
女性/47歳/埼玉県/専業主婦
2024-03-14 12:01