フリーならば

本部長・秘書・リスナー社員の皆さまお疲れ様です。
１週間後、人生初の人間ドックを受けてきます。
今までは生活習慣病予防の健康診断だったのですが、4月は予約が少ないので割引で受けられるとの事で1月に健康診断は受けているのですが、ダイエットのモチベーションが下がっていないうちにインターバル短めではありますが行ってきます。
通勤の際は1駅早歩きしてみたり、話題のコンビニジムで筋トレしたり腸活したり頑張っていますが、怖くて体重計には乗れず…。お菓子をガマンする戦いに毎日勝てずもがいてます。
そこで本部長・秘書・リスナー社員さん方にどうしたら甘いものをガマンできるかアドバイス欲しいです！
ひとまず１週間後食べたいものを好きなだけ食べてやる！というのを目標にしてみようと思いますれ

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