案件(キレイになりたい！)

本部長、秘書、こんにちは。
わたしが綺麗になる！と決意したきっかけは、心の健康を崩した時です。
昨年末に心身ともに調子を崩してしまったのですが、その時に「健康的な身体が健やかな心を育てるなぁ」と改めて痛感しました。
とにかく元気に毎日を過ごし、人生を楽しみたい！！！そう思ったのがきっかけで、まずは健康的な身体をつくるために、運動と睡眠と食事で、内側から綺麗になる！と心に決めました！
いまは毎週2度の運動習慣と、和食を中心に自炊を頑張っています！

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