美、美、美

私の年代、最近はアンチエイジングに意識が
集中してる気がします

シミ、シワ、たるみ…もう言ったらキリがないほど襲ってくるエイジング
それを少しでも食い止めたい
…が、止まらないんです、、、

リンパマッサージしたり、ウォーキングしたり…だけどある程度はしょうがないよね

もう逆らうことなく受け入れよう！

よく寝て、規則正しい生活
明るく元気に年を取ることを心がけます！

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