本日の案件

お疲れ様です

昨年　地元の同級生女性達と会って
猫背だよね？言われて　私は腰も悪いから
そうゆう姿勢になってしまいがちなんですが

それから毎日全身鏡見て姿勢のチェックして
ます
立ち方や最寄りの駅まで歩くようにしました
今まではバス使ってましたけど

歩くことによって体も軽くなりましたし
姿勢キレイな人になるようにしてます

姿勢正しいと　後ろ姿もキレイに見えるので

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