本日のスキンケア案件

お疲れ様です。
今週の美に関するテーマで
意外と自分も美に興味があって
割とやってるかもなぁ…と実感しました。

今回のスキンケアについてですが、
私は水だと思っています。

料理やお茶を入れるために
家にウォーターサーバーを置いてから
肌の調子が良くなりました。

元々ジュースも殆ど飲みませんが、
水を小まめに飲む習慣もありませんでした。

ウォーターサーバーから
水や白湯を水筒に入れて持ち歩くようになり、
寝起きは白湯、寝る前にはお水を飲むようになってからお肌に張りがでてきました。

お顔だけじゃなく、
手荒れなどもマシになってきました。

水分を意識して摂るのって大事なんですね。
これからは熱中症対策にもなりますし、
ペットボトルのミネラルウォーターでもいいので
手軽にできるスキンケアとしてオススメです。

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