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みんなのスキンケア事情！〜お肌に良いことしてますか？〜

私は、以前遅寝遅起きだったのですが、肌がボロボロになってしまい、染みそばかすだらけになってしまいました。それなので、生活リズムを早寝早起きするようにしたら、肌がつやつやになりました。タバコも辞めたら、さらに良くなったみたいです。生活習慣は肌に与える影響大きいですね。