お肌にいいこと案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさまお疲れ様です♪
お肌にいいことしています！
お肌のターンオーバーが行われると言われている、22時〜2時の間はできるだけ寝るようにしています。
早寝早起きや、寝る前のストレッチ、耳を回したり、体に良いことはお肌にも良さそうだし、続けていきたいと思っています♪

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