日課
choco ZAPと10キロウォーキングを日課としてます
以前はジョギングしていたのですが、4年前にアキレス腱切断し泣く泣くウォーキングに切り替えました。朝新宿から八丁堀までウォーキング通勤(8キロ)したり、移動も歩いているのですが…これからツラい季節が悩み
ちなみに…全く痩せないので家内からは時間の無駄と言われてます
骨の髄まで二階堂炭酸割
男性/53歳/東京都/自営・自由業
2024-04-17 09:37