エクササイズ案件

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です。

この春、夫の仕事の関係で関西に引っ越ししたので、radikoで聴いています。

今日はゲストにAYAさんがお見えとのこと！！
テレビで初めてAYAさんを見たとき、まさに美BODYでびっくりし、憧れました。
それからもう何年？
このところ、子育てと仕事で忙しく、自分の体型を気にかけることがなくなって。でも、きれいになりたい気持ちはあって…
今日をきっかけにエクササイズ再開しようかと思います。
私が一番お肉を落としたいのは、背中から二の腕にかけてです。
いいエクササイズがありましたら、ぜひ教えてほしいです!

関東を離れましたが、今後とも応援しています。

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