私のオリジナルエクササイズ

みなさま、おつかれさまです。

私の好きなのは、BAILA BAILAという地中海系のダンスエクササイズです！
足と手と全然違う動きをするダンスはちょー苦手！
振りを覚えるのも得意じゃないので、最初はほとんど先生をコピーしてるだけですが、踊れてくると気持ち良い。
みんなで振り付け揃うとカッコイイ！

スローナンバーは身体も伸びて気持ち良いんです♪

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