本日の案件
みなさまお疲れ様です!
私のエクササイズは、ラジオ体操を全力でやる!です!
ラジオ体操は簡単な動きですが、大げさに、体を大きく使うことを意識してやると、あちこち伸びて良い気分転換になります。
小学校の体育で6年間やっていた賜物か、なんとなく覚えているので、
「次は何をしよう」とあまり考えずに一連の運動が出来るのも、ちょっとした時間にちょうど良いと感じています。
いまの小学校でもラジオ体操、やっているのでしょうか、、
本部長秘書はラジオ体操覚えていますか??
木陰の魚
女性/38歳/東京都/専門職
2024-04-17 11:29