本日の案件

本部長、秘書
お疲れ様です。

私のエクササイズは、
毎日のお風呂で、口にお湯を含んで「ぶくぶくぺっ」の「ぶくぶく」を本気でする事です。

ほっぺたが痛くなるまでやると、頬の筋肉が鍛えられ、なんとなくフェイスアップした気がします。
それだけで、嫁に「顔周り痩せた？」って聞かれたので、多分効果あります。

手軽なので、本部長もやってみてください。

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