本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員のみなさま、おつかれさまです。
私のエクササイズは、スクワットを毎日やっております。たった１０回ですが、腰を落とすごとに下でストップ、１回ごとカウント＋１秒。１０回目は１０秒間ストップ！フトモモぷるぷるです。
ドライバーをしてるんですが、コレをやるようになってから、腰痛から開放されましたよ〜！

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