案件
本部長・秘書・リスナー社員の皆様お疲れ様です。
私が日々行っているエクササイズは、
湯舟に浸かりながら手をグーパーすることです。
5年前に引越しした際、
お世話になった業者さんの前腕があまりにカッコ良すぎて、
どうすればそこまでたくましい腕が手に入るのか聞いたところ
「お風呂の中で手をグーパーすると良いですよ~」と教えてもらいました。
それ以来、湯舟に浸かるたびに両手をグーパーするようになり、
最初はたったの50回で限界でしたが、今では300回続けられるようになりました。
しかしその時のお兄さんの腕の太さにはまだまだ及ばないので、これからも頑張りたいと思います。
めっちゃネギトロ食べる人
男性/37歳/愛媛県/自営・自由業
2024-04-17 17:30