本日の案件

本部長、秘書お疲れ様です。

私のエクササイズは、飛び跳ねるです。
小さい子供がおりなかなか外で運動ができずにいたので家で飛び跳ねる事にしました。これで何時でも運動できる！とはいってもなかなかとぶ機会もありません。そこで自分でルールをきめました。この時間いつもご飯を作りながらスカロケをきいてるのですが、曲が流れてるあいだだけ飛び跳ねるということをしてます。割とキツイです。2曲続くときは、なかなか息切れしてます笑

追記、うちはマンションなので下の階の人もおり、私が飛び跳ねると下の人から苦情がこないか心配した旦那。先日トランポリンクッションを購入しました。これで一安心です笑

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