ふつおた
もやもやして不安で涙が止まらないので、文章化して整理するためにも書き込みさせてください。
私自身、結婚願望が強いわけではないのですが、
同世代の友人は結婚して、子どももいる人がほとんどで、
結婚していなくてもパートナーがいたり、結婚を前提に同棲していたり、
なんとなく親孝行ができている、もしくは親孝行が出来る予定の人達がほとんどです。
それに比べて自分は去年の失恋を未だに引きずっていて、仕事はどんなに遅くまで頑張ってもお給料は同じで、休み日は疲れて何も手をつけられなくて、子どもの頃になりたくなかった大人になっちゃってるな、全然親孝行できていないなともやもやしてしまっています。
本来はこんなに自己肯定感低い人間じゃなかったのに、前の職場で「お前なんかいる価値が無い」と言われ続けて、大人だからガマンしなきゃと1年耐えていたら、なにに対してもネガティブに考えてしまうようになってしまいました。
たまに番組内で恋をしていないリスナーさんが「カサカサしちゃってますー」と言っていますが、なんだかカサカサを通り越して砂漠の砂みたいにサラサラになっている気がします。
月イチくらいの頻度でわけも無く涙が止まらなくなったり、今考えても仕方がない様な漠然とした不安に押しつぶされそうになったり、なんで私なんかが生きているんだろうって考えてしまいます。
こんなに自己肯定感低くなる前は、独身貴族ばんざーい！って感じで、仕事は面白くなくても毎日イキイキしていたのに、今は本当に何も手につかないです。
独身の先輩方、せめてカサカサしてることを笑い飛ばせるようなメンタルまで回復したいのですが、改善方法や心構えがあればアドバイスほしいです、
長々と暗いことつまらないことを書いてしまい申し訳ないです。
いしぴー
女性/34歳/東京都/会社員
2024-04-25 23:41
