今日嬉しかったこと

皆様お疲れ様です。今日はフリートクとのことで

今日言われて嬉しかったことを書かせてください。
それは「元気になったねぇ！」です。

コロナ禍を経て家庭でも色々ありメンタルを少し病んでしまい、周りに心配をかけてしまうことがありました。好きだった運動もお休みし、推し活も楽しく無くなってしまいました。

振り返って底だったなと思う時はただ立ち止まることしかできず辛かったのですが、どうにかしようとメンタルクリニックやカウンセリングに通い薬の力を借りて半年ほどした頃から考え方や物事の捉え方の変化を自分でも感じ、お休みしていた運動も再開。
そこから少しずつ前向きになることが出来ました。すると推し活も楽しめるようになりました。

そして今日、運動仲間の方から「元気になったねぇ！」と言ってもらえました。
思わず「元気になった！」と笑顔で答えました。
そう言ってもらえる場があることに感謝をしつつ
心身ともに健康であることのありがたみをひしひしと感じる1日でした。

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