ダウンしました〜

本部長、秘書、リスナーの皆さん、お疲れ様です！
初メッセージです

僕は某配送会社の業務委託でフリーランスで配達をしています。

今日は、いや〜暑い季節がついに来たな〜と思いながら配達をしていたところ、急に喉が痛くなり、次第に怠さが。。。
午前の配達を終わった時には、身体が熱っぽく。。。
流石に午後の荷物は同僚に任せて家に帰ってきて、横になりながらラジコで聴いています。

季節の変わり目は、身体をその季節に順応させるのが本当に難しいですね。。。

本部長、秘書は健康維持、体調を崩さないために何かしていることはありますか？？？

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