早起き

病院から早起きするように言われてます
7時半や6時半に起きれるようになったけど安定しません
今週はベッドから動きたくなくて8時半に起きた日もあります
起きないといけないのは分かるけど、浮き沈み激しいかもしれません

来週は予定もあるので、早起きできたら続けれるようになりたいです

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