べにあずまさん、おはようございます

お母さんのご飯も美味しすぎるかも
昨日、かよよんさんが
ビーズの展示会にいらしてくださって
べにあずまさんのインスタ見せてもらいました
桃屋シリーズはもちろん、全て美味しそう
早速フォローしました
私のは仕事の画像ばかりですが‥

息子さん、時間がないと思いますが
やっぱり運動かなぁ
ジム通いは時間もお金もかかるから
通勤時や会社内の
エスカレーターやエレベーターをやめて歩くだけでも
結構良い運動になりますから

良い方向に行きますように♪

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おはようございます。
服のサイズがXLを越えてしまっても、大きいサイズの専門店があるので大丈夫ですよ。
うちの夫(167cm110kg)は2L〜3Lでないと入らないので、服はもっぱらサカゼンで買ってます。
難点は使用する布の量が増える分、価格がやや高めってとこですかね。ブランドにもよりますが…。

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こんにちは。
自分は２０代のとき、３桁行っちゃってました。
医者にこのままだと…と厳しいことを言われダイエットを決意しました。身内より他人に言ってもらう方が効くかもしれません。
自分はジムに通いました。そこで知り合いができてジムに行く楽しみもでき、運動も好きになりましたよ。
今はギリ標準体重です。

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おはよーございます

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こんにちは

待ってました、べにむすこさんシリーズ^ ^

お仕事のストレスもあるのかもしれませんね。
ウチの娘も顔が丸くなりました
(怒られる〜)
頑張ってる証拠ですね。
べにむすこさん、背が高いんですね！
良いなぁ〜(´∀｀)

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ポーメリさん

あら！ありがとうございます(^.^)
かよよんさんが繋げてくださって。見てみます。
地味〜なごはんばっかりでしょう(^_^;)

ジムは、チョコなザップに入会してるのですが
通勤着ではできないな〜と行けてません。
帰宅時に一駅間歩くのを勧めてみました。

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あこあこさん

ありがとうございます(^.^)
職場でも言われてるみたいです。
生活習慣変えないと(^_^;)

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メタルカボチャさん

お給料で美味しい物を食べるのが
楽しくて仕方ないのでしょう。
私もそうでした。
映え写真を撮っては
SNSに載せていたツキがきました〜(^_^;)

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ガッツ石松さん

顔が、まーんまるなんです♪

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かよよんさん

ポーメリさんにありがとうございます(^.^)
あのストーリーズか！さすがの行動力です。

若いからか？体質か？お腹には付かなくて
まだいけると誤解しちゃってたみたいです。
連勤明けて久しぶりに見たらポッチャリしてた…

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べにあずまさん、お疲れ様です。

食べるなとは言わないが、食べたらその分
歩きましょう。

私188cm65kgいわゆる細マッチョ
18歳から変わらず体型を維持しております。

着る衣類は選択肢が限られて
本当に苦戦してます(泣)

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べにあずまさん、こんにちは(^^)/

ありゃ、べにむすこくんはついなんとなく食べたくなっちゃう…状態でしょうか

そういう私も、夜のバイト終わりにコンビニに寄って何かしら買ってしまう＆遅い夕飯の後にその買った物を食べてしまう病に掛かってますw

いや、べにむすこくん、今ならまだ大丈夫

代謝の良い今なら、ちょっとセーブしたり運動すればなんとかなる！この年齢になるともうなかなかよね〜┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

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べにあずまさん
お父さんが言ってました！
階段を使ったり重いものを持って歩くのはただでトレーニングできていいんだって

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クワトロさん

188センチで65キロ！
私、妊婦の時65キロでした(^_^;)

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サファイアさん

私に似て甘いものはなんでも来い！
コンビニも近くにあって
休憩時間のたびにおやつ食べてるのかも(^_^;)

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たまねこさん

コロナにかかった時は６キロ痩せて
ちょっとイケメンだったんですけどね(^_^;)

アイス２個大人買いした結果ですよ…。

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