本日の会議テーマ

本部長、秘書お疲れ様です。

本日はフリーテーマということで、ダイエットについて語らせてください。

私は毎年の健康診断で高血圧と中性脂肪の数値が高く、今年こそ正常値に！ということを目標に、まずは痩せようと思い立ち、ダイエットを頑張っているところです。

具体的には、週に4回位ランニングし、食事はコメを減らしてその代わりに豆腐とキャベツを食べるようにしています。
ダイエットは4月から本格的に始めたのですが、5キロ位痩せることができました。
目標はあと5キロです。

食べたい物を食べられないストレスはあるのですが、痩せて健康になって、ついでに若く見られたいという願望もあるので前向きに頑張っています。

ダイエットが成功したあかつきには、焼き肉やスイーツの食べ放題に行きたいなぁ、とブックマークに保存した色々なレストランのホームページを通勤の電車の中で見て1人ニヤニヤしています。

本部長、秘書、スカロケにダイエット部を作っていただき、みんなで健康を目指すというのはどうでしょうか？

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