野球ノート。

『5月3日の練習メニュー。アップ、ノック(ベースカバー)、P3✖️5本、25.20.15.10.5mシャトルラン10セット、肩甲骨トレーニング、昼食、体幹トレーニング、下半身トレーニング、ストレッチ。』

『5月4日の練習メニュー。アップ、手押し車(体幹)、ジャンプ系トレーニング、20mダッシュ10本、体幹トレーニング、下半身トレーニング、ノック(ベースカバー)、ストレッチ。』

『5月5日の練習メニュー。試合終了後、自主練。千葉県大学野球春季リーグ戦での優勝消滅。』

『5月7日の練習メニュー。アップ、外周3周、体幹トレーニング、肩甲骨トレーニング、キャッチボール、ウエイトトレーニング、ストレッチ。』

『5月8日の練習メニュー。アップ、P3✖️5本、PP10本、体幹トレーニング、ストレッチ。就活の為終了。』

『5月9日の練習メニュー。アップ200mダッシュ10本、50mダッシュ3本(7秒以内)、体幹トレーニング、肩甲骨トレーニング、キャッチボール、ブルペン、バッティングピッチャー、PCダッシュ7本。』
こうやってみると人間ってすごいなぁ……よく壊れないもんだ（笑）

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