体組成計

体組成計を20年ぶりに買い替えました
体重や体脂肪、BMI、筋肉量等を記録しスマホにデータを転送出来る物です
久々に乗ったけど、体重59kgで体脂肪が増えてたので肥満扱いされました
最近運動もサボり気味なので、散歩や水泳等始めた方が良さそうです

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