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本部長、秘書、リスナー社員の皆様こんにちは。暑中お見舞い申し上げます。
全国的に猛暑日予報が拡大し、熱中症の話題もよく耳にしますね。
ニュース番組などでもこまめな水分補給の呼び掛けをされてますが、言われてるにも関わらずついつい飲むことを疎か(おろそか)にしてしまいがちな自分が居ました。
そんな私ではありますが、どうにかしてこまめに水分補給がしたくなる方法を最近見つけました。
その方法とは、いつも自分が飲み物を飲みたくなる超お気に入りの水筒を見つける事なんです。
先日、私は沖縄旅行に行った時にハイドロフラスクというブランドの水筒に一目惚れし、ちょっとだけ高かったのですが自分用に買った所、まあ水分を飲むわ飲むわ、水筒に補充をするわするわ。
なんか、熱中症予防の為に水を飲むと言うより、その水筒で水を飲んでる自分が素敵だなあ、楽しいなあと思うようになり、それで何度も何度も水分補給をするようになったんです。
なんでも形から入る人が居るかと思いますが、水分補給も形から入ると楽しい事が分かりましたので、みなさんにも水分補給活性化のアイデアとして共有させていただきます。
にょぺやまさん
男性/55歳/千葉県/会社員
2024-07-29 17:29