剥離骨折

小池都知事、何しとんねん？
プロ野球の始球式で膝を剥離骨折
全治２カ月でテレワークへ移行。

子宮や卵巣周りをやると
ホルモンバランスが崩れます。
閉経した後は特に気を付けないと
骨粗鬆症は待った無しなので、
ちゃんとバランス良く食事を摂って、
出来れば手のひらだけでも良いから、
直射日光に1時間当たって下さい。

日焼け止めの塗りすぎは骨粗鬆症に
なりやすいのでご注意して下さいね。

窓とか隔てたら意味ないので
直に日光を浴びましょう。

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