ふつおた

皆さまお疲れ様です。

今日は久しぶりにジムに行きました。
ここのところずっと体がだるくて重い感じがしていたのですが、今日から息子も学校が始まったし、私も頑張ろうと思って、トレーニングしてきました。体を動かして汗をかいたら、血の巡りが良くなったのか、嫌なだるさが消えて、体の調子が良くなりました！この調子で明日も頑張るぞ。

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