社員掲示板

いい日曜日にしたい!

皆さま、おはようございます(^^)

東京こちらは、晴天なり〜
空の青さ薄し‥水色の空です。
濃い青より目にも、心にも優しく映るのかも
しれません。

朝からなにか‥イライラ
原因は大小いくつもあるかな
だから、しょうがないの…
だから、ニコッと作り笑顔をしてみる。
鏡の前で髪の毛をかき上げ、マッサージしてみる。さっぱりするかなーと思って!

ラジオ聞きながらストレッチしてみる。
足腕伸ばし、首もまわしてみる。
汗がにじんでくるわ…
吹いてくる風が気持ちいい〜♬

もう一度ニコッとしてみる。
いい日曜日、1日にしようと思う。
つぶやきでした(笑)

皆さまも、いい日曜日を!!

アゲハ蝶春子

女性/65歳/東京都/パート
2024-09-08 10:29

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春子さん
こんにちは♪

イライラする事って絶えませんね〜
私もその1人っす

今回クリニックの新聞の記事を書く担当でして…
そこで笑う事の大切さって事を題材に書こうと思っています
春子さんもご存知の通り
心からおかしくなくても
にっこりする努力でもいいんですよね

さすがっす春子さん!

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2024-09-08 11:14

こんにちは

本当!今日は白多めの水色の空ですね。
昨夜の三日月が美しくて、
春子さんもみてるかなとふと思いました^ ^

「自分の機嫌は自分で取る」がテーマの私、
ニコッと笑顔を作ってみる、
自分の気分をアゲてくれる曲を聴く、
ストレッチ、
モヤモヤを少し回避できている気がします。

春子さんも良い日曜日を過ごしてください^ ^

かよよん

女性/57歳/神奈川県/専業主婦
2024-09-08 11:58

まるこさん〜こんにちは
まるこさんも…でしたか(*^^*)

クリニック新聞出してるんですね。
いろいろ活発なクリニックだこと!
作り笑顔から、ひょっこりホントのニコッが
生まれてくることあるものね(^^)

アゲハ蝶春子

女性/65歳/東京都/パート
2024-09-08 14:30

かよよんさん〜こんにちは(^^)

昨夜の三日月は、見ましたよ!
まるで『龍の髭』みたいで、エレガントでした!
あの横に金星が、キラッと輝いていたら…
…これからの楽しみにしましょ♬


自分の機嫌は〜の名言は、頂きましたよ
\(^o^)/
今のところ、いい日曜日です(笑)

アゲハ蝶春子

女性/65歳/東京都/パート
2024-09-08 15:12

あら!春子さん!
原因に心当たりがあるならよかった…?かな?
原因わからずのイライラは、困る〜!
早く抜け出せますように!!!

バンブーアヒージョ

女性/55歳/神奈川県/会社員
2024-09-08 15:26

春子さん
その最後の締めのお言葉
いただきました_φ(・_・

リアルまるこ

女性/57歳/茨城県/看護師
2024-09-08 15:52

バンブーさん〜こんにちは

はい‥心当たりあるので、大丈夫!?
掲示板に書き込みして、レスを頂いて
あーだこーだ言えて…ずいぶん発散できました(*^^*)

手みやげ用に、高野フ◯ーツの美味しそうなフルーツケーキを買えたし、今のところいい日曜日です(笑)

アゲハ蝶春子

女性/65歳/東京都/パート
2024-09-08 16:46