本日の案件

私がいま焦ってることは今年の目標、ベンチプレス120キロが未達成のことです。
110キロまでは安定して上がるようになってきたのですが、後10キロがなかなかあがりません、
今年中に絶対上げたいので今は食事、トレーニングを見直しています。
大好きなお酒も禁酒中なので早く達成して祝杯をあげたいですね。
本部長も一緒に筋トレどうですか？

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