男性と女性では勝手が違うかもしれないし、簡単に転職したりお休みをとることが難しいことを承知の上でレスをさせていただきます。

これまで、ものすごく頑張られた分の疲れ（メンタルや体そのものの疲れ）が一気に押し寄せているのではないでしょうか？それに加えてお休みが1日しかない、制服のストックがないストレス、お薬も飲まれているとのことなので、私には分からない相当大変な状況なのだと思います。

お仕事を兼務したり、週1日の休みで頑張ってこられたことはものすごいことだと思います。だからこそ、少し休んだり、自分に優しくするタイミングがやってきたと考えるのはいかがでしょうか？

うつが進行すると、病院の出費も増えて働いたり外に出ることもままならなくなります。（発達障害とうつ持ちの私の実話です。）体が休め！とアラートを出しているのかもしれません。
どうか、無理をしすぎて自分自身を壊さないでください。今のうちに自分に優しくしまくってからまた頑張ればいいと思います。

一緒に自分らしく生きましょう！

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