よっこいしょ案件 〜めっちゃ重い物持ちました〜２
本部長、秘書、リスナー社員の皆様
お疲れ様です。
仕事を含めない私生活で言うならば、「自分自身」が一番重かったです。
「どういうこと？」
と思うかもしれません。
僕の趣味の一つとして「ボルダリング」があります。
ボルダリングのやり方としては、壁に取り付けられた突起物を使いながらゴールを目指すというものです。
難易度が低いものだと壁と床の角度が９０度くらいまでで済むんですが、
難易度が高くなってくると、壁と床が平行になっているものもあります。
その時は、自分の体幹と筋力を駆使することになり、自重を腕だけで支えるときも発生します。
ボルダリングは筋力よりも体幹力が大事と聞いたことがありますが、
実際にやってみると筋力がある程度無いと楽しめないよな～と思ってしまいます(;´∀｀)
一人暮らしのしばいぬ
男性/37歳/千葉県/会社員
2024-10-09 14:17
