社員掲示板
本日の案件
松田本部長代理。秘書。リスナー社員の皆様お疲れ様です
私の憂鬱なことは
「身体が徐々に悲鳴をあげてきた」
ことです
腰の痛みからはじまり、半月板が痛み、今は坐骨神経痛にヒーヒー言ってます
身体の老いからなんだと整形外科で言われました
もっと先の話だと思ってたら
50代に入り一気にやってきました
湿布と痛み止めがお友達
このままじゃ、流石にまずいと思い
ヨガをはじめました
ゆっこち-
女性/50歳/東京都/看護師
2024-11-14 11:38
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私も50を過ぎた時に五十肩になり…３年程激痛になやまされました…
少しずつストレッチをして、激痛が走ることはなくなりましたが…子供の世話が落ち着いて、自分のケアをしていなかったと気付かされました〜
日々のストレッチ、大事ですよね…
首も痛い、膝も痛い、肩も痛いでwヨガをやるにもそのポーズできません状態ですwww
バンブーアヒージョ
女性/55歳/神奈川県/会社員
2024-11-14 12:18
