おにぎり
今、お昼ごはんにしましたが、スーパーのおにぎり11個食べても満たされず。
これが人が太る原因なわけです。
おにぎり11個よりも、高カロリーなケーキ1つ?にした方が脳は満たされ、空腹でありながら満足するのです。
ダイエットに高カロリーはダメというのは、このことではないでしょうか?
おにぎり11個は太り
ケーキ1つは痩せる
いやいや!
おにぎり1つにすれば?と、思ったでしょ?
脳が満たされるのが一番いいと思います。
よって、おにぎりはダメ!ケーキにすれば良かったのだと思います。
※すみません!おもいっきり私見です。
ンジャメナ
男性/38歳/東京都/パート
2024-11-17 11:43