八方塞がりにならないで打開策は必ずある。

辛い時には他人まで
助けなくていい。
調子の悪い時は、
ただ生きてるだけでいい。

完璧なんて捨てて怠けたっていい。
誰かが苦しんでいても
心配しすぎなくていい。

どうしようもない時は
出来る事だけしたらいい。
仕事をしない期間があってもいい。

過去の自分の過ちは許していい。
他人の攻撃は真に受けず
無視していい。

一度立てた目標は途中で
変えてもいい。
頑張りすぎないで楽しい事もしていい。

責任なんか捨てて
自分を守る為に逃げていい。
誰とも会わない日があっていい。

泣きたい時は思い切り泣いていい。
怒りたい時は我慢しないで
怒っていい。

未来の自分よりも今の自分を
心配していい。
まずは自分が幸せになる事に
集中していい。

自分を大切に過ごして欲しいものです。

6